La marche rapide, un excellent moyen de se remettre (ou de se garder!) en forme. Chaque semaine du mois, un lieu de départ différent: cliquez sur les lettres en caractères gras pour voir comment vous y rendre. Ce mercredi, le départ se fera à partir du PARC LAMBERT
Pour s’inscrire, cliquer sur l’activité choisie et vous aurez les coordonnées téléphoniques et/ou l’adresse de courriel de l’organisateur-trice. Nous recommandons de vous inscrire avant 18h la journée précédant la randonnée. Merci.
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Environ 10 km Un cœur et demi Dénivelé : 175 mètre Cascades et falaises Baignade possible aux cascades et ensuite au départ . Après rando : café, bières et autres au village de Saint Mathieu du Parc. Départ : à 9 h 30 du Métro Jean XX111 ou sur place à 10 h 30. |
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environ 14 km - 180m de dénivelé - 1 coeur et demi Nous remonterons la rivière jusqu'à Saint-Stanislas, où nous dînerons. Retour par un chemin différent, arrêts au bord de l'eau... pour finir par un plongeon juste en bas des rapides, à Ste-Geneviève. Après-rando : sur place (apportez votre p'tit bouèèère) et votre collation. Départ à 9h des Galeries du Cap, pilier # 7 pour le covoiturage. Pour ceux et celles qui se rendent directement le rendez-vous est à 9 h 30. |
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13,8 km, 530 de dénivelé, 3 cœurs et demi (attache ta tuque) Situé sur la Côte-de-Beaupré, près de Québec, le sentier débute à l'église de Saint-Ferréol-les-Neiges, le Mestachibo est un parcours accidenté qui longe souvent de près la majestueuse rivière Sainte-Anne. C’est un sentier technique pour randonneurs aguerris. Il compte beaucoup de montées et de descentes et des crêtes, rocheuses. C’est un parcours diversifié. Il y a des passerelles suspendues, et elles offrent de splendides vues sur l’eau et la chute Jean Larose. Saviez-vous que cette chute a seulement 7 mètres de moins que la chute Montmorency, elle vous impressionnera à coup sûr. 8...
Gratuit
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Distance : 5 à 6 km Dénivelé : 203 m Classement : difficulté modérée Dans un sentier pédestre bien balisé qui nous amène en haut de la montagne d’où la vue est époustouflante sur les Bois-Francs. Nous prendrons une collation au sommet. Retour par le sentier de L`Érablière. L’objectif de cette journée est surtout un pique-nique à la Fromagerie du Presbytère de Ste-Élisabeth-de-Warwick. Une belle ambiance musicale nous attend sur le parterre du presbytère du village où nous trouverons de tout pour faire une dégustation de fromages. Mais si vous préférez, vous pouvez apporter votre «lunch». Il faut apporter votre... |
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13.5 km - 314 mètre de dénivelé - 2 cœurs Nous irons découvrir des sentiers un peu moins fréquentés, du Parc national de la Mauricie. Partant du stationnement de l'entrée Saint-Gérard, nous emprunterons au début de la randonnée le sentier qui mène au chalet Wabénaki. Très vite, nous bifurquerons sur la gauche pour monter au Lac Minogami, où nous pourrons luncher et peut-être nous baigner. Puis nous continuerons jusqu'au Lac Parker, avant de redescendre en direction du Lac à la Pêche. Départ du Métro Jean XXIII à 9h pour le covoiturage, ou rendez-vous sur place pour un départ de rando... |
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Distance : 5 km Dénivelé : 70 m, plusieurs escaliers Classement : Facile Les randonneurs peuvent suivre le cours de la rivière Maskinongé ou tout simplement découvrir les splendeurs de la forêt : milieu humide, forêt de conifères. Un très beau dimanche en perspective. Rendez-vous pour le covoiturage : 12 h 50 dans le stationnement du Métro Jean XXIII Départ : 13 h 00 Sur place à 13 h 30 au Parc des Chutes situé au 2575, rang des chutes Sainte-Ursule. |
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Parc national du Mont-Orford Jour 1 du séjour : arrêt en chemin au parc du mont Orford, pour faire le sentier du ruisseau Des Chênes et y dîner. Autre arrêt en chemin à Compton pour visiter le marché public et y souper. Beaucoup de dénivelé (450m+) mais longueur et vitesse très adaptables (beauté garantie). |
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Jour 2 du séjour : Le Parc de la Gorge de Coaticook a été désigné « merveille touristique » des Cantons-de-l'Est. Visite des gorges de Coaticook et marche aux alentours. En soirée, expérience "son et lumières" de Foresta Lumina, dans le parc de la Gorge. Dénivelé à déterminer, plusieurs km possibles. On s'adaptera. |
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Jour 3 du séjour : 10 km, 200 m de dénivelé. Le mont Pinacle est accessible à pied de "chez-nous" de notre hébergement. Au retour, baignade à la plage du lac Lyster. |
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Nombre de Km : 7-8 km Dénivelé : Aucun Classement : 1 cœur Point de rencontre et heure de départ : Métro Jean XXIII, départ à 12h30 ou directement sur place à 13h15 . Venez découvrir ce très beau réseau de sentiers situé dans les îles de Berthier, à 45 minutes de Trois-Rivières. Il est nécessaire d'acheter son droit d'accès quotidien en ligne avant la sortie au coût de 5$ en visitant le site de la Société de conservation, d'interprétation et de recherche de Berthier et ses îles (SCIRBI) en cliquant ici: acheter un laisser-passer. Si vous n'êtes pas à l'aise ou que vous ne... |
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6 à 7 km - 360 m de dénivelé - 2 cœurs Reconnu pour sa montagne et sa vue spectaculaire de 360 degré. Cet endroit vaut vraiment le détour. Covoiturage: départ du Métro Jean XXIII à 7 h 30. Pour ceux qui s'y rendent directement, rendez-vous au Parc régional du Mont Ham pour 9 h. Comptez une heure trente à partir de Trois-Rivières. Adresse: 103 Route 257 Ouest, Saint-Joseph-de-Ham-Sud Itinéraire: Prendre Autoroute 55 S et Autoroute 955 S, puis tourner à gauche sur la 122, en direction de Victoriaville. Tourner à droite sur le Boulevard Jutras O puis à droite... |
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5 km, peu de dénivelé Sur la rive sud du fleuve ! Forêt tranquille, site aménagé pour le ski de fond l’hiver et la randonnée en toutes saisons. Plusieurs sentiers possibles, le trajet suggéré compte 5 km. Départ de la randonnée à 14 h 00 au Centre des loisirs de Grand-St-Esprit, 5420 route principale Grand-St-Esprit. Venez nombreux. Après rando on se retrouve à La Flûte à Bec - Microbrasserie 3255 Bd Louis Fréchette, Nicolet. Un endroit à découvrir
Gratuit
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Jour 2 du séjour : L'Acropole-des-Draveurs est un sentier difficile, avec un dénivelé de 800 mètres, soit un peu plus de 4 fois la hauteur de la place Ville-Marie.
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Distance 12,5 km, dénivelé d'environ 350 m, classement 2 cœurs et demi. Situé à proximité du parc national de la Mauricie et de la réserve faunique Mastigouche, le parc récréoforestier de Saint-Mathieu est une alternative moins achalandée et tout aussi belle. Pour le covoiturage, on se retrouve dans le stationnement du Métro Jean XX111 à 9 h 10. Sur place à 10 h 00. Voici les coordonnées : 2001, chemin Saint-François, Saint-Mathieu-du-Parc (Québec) G0X 1N0
9$
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Jour 3 du séjour : Le sentier du Mont des Morios offre une ascension qui culmine avec une vue panoramique à 360 degrés sur les montagnes de Charlevoix. 500 m de dénivelé. |

