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SUMMARY:Sentier le Ruisseau-des-Chênes
DESCRIPTION:Parc national du Mont-Orford \n\n\n\n\n\nJour 1 du séjour : arrêt en chemin au parc du mont Orford\, pour faire le sentier du ruisseau Des Chênes et y dîner.  Autre arrêt en chemin à Compton pour visiter le marché public et y souper. Beaucoup de dénivelé (450m+) mais longueur et vitesse très adaptables (beauté garantie).
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SUMMARY:Séjour à Coaticook
DESCRIPTION:Séjour pour 10 personnes dans cette magnifique ville de l’Estrie
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SUMMARY:Le Parc de la Gorge de Coaticook 
DESCRIPTION:Jour 2 du séjour : Le Parc de la Gorge de Coaticook a été désigné « merveille touristique » des Cantons-de-l’Est. Visite des gorges de Coaticook et marche aux alentours. En soirée\, expérience « son et lumières » de Foresta Lumina\, dans le parc de la Gorge. Dénivelé à déterminer\, plusieurs km possibles. On s’adaptera.
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SUMMARY:Mont Gleason – Tingwick
DESCRIPTION:Distance : 5 à 6 km \n\n\n\nDénivelé : 203 m \n\n\n\nClassement : difficulté modérée \n\n\n\nDans un sentier pédestre bien balisé qui nous amène en haut de la montagne d’où la vue est époustouflante sur les Bois-Francs.  Nous prendrons une collation au sommet. Retour par le sentier de L`Érablière. \n\n\n\nL’objectif de cette journée est surtout un pique-nique à la Fromagerie du Presbytère de Ste-Élisabeth-de-Warwick. Une belle ambiance musicale nous attend sur le parterre du presbytère du village où nous trouverons de tout pour faire une dégustation de fromages.  Mais si vous préférez\, vous pouvez apporter votre «lunch».  Il faut apporter votre vin.  SVP apporter vos chaises. Certains participants seront désignés pour apporter des tables. \n\n\n\nRendez-vous pour le covoiturage au Métro Jean XX111 à 11 heure ou à midi dans le stationnement du Mont Gleason. \n\n\n\n \n\n\n\nGratuit (sauf vos achats à la Fromagerie\, évidemment!)
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SUMMARY:Mont pinacle
DESCRIPTION:Jour 3 du séjour :  10 km\, 200 m de dénivelé. Le mont Pinacle est accessible à pied de « chez-nous » de notre hébergement. Au retour\, baignade à la plage du lac Lyster. \n\n\n\n                            \n\n\n\n                         
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SUMMARY:Sentier des Cascades et des Falaises Parc national de la Mauricie entrée Saint-Mathieu-du-Parc
DESCRIPTION:Environ 10 km \n\n\n\nUn cœur et demi  \n\n\n\nDénivelé : 175 mètre  \n\n\n\nCascades et falaises \n\n\n\nBaignade possible aux cascades et ensuite au départ .  \n\n\n\nAprès rando : café\,  bières et autres au village de Saint Mathieu du Parc. \n\n\n\nDépart : à 9 h 30 du Métro Jean XX111 ou sur place à 10 h 30.
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SUMMARY:Mont Hereford
DESCRIPTION:Jour 4 du séjour : 6 km\, 220 m de dénivelé. Dîner à la tour d’observation.
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SUMMARY:Sentiers pédestres des îles de Berthier
DESCRIPTION:Nombre de Km : 7-8 km \n\n\n\nDénivelé : Aucun \n\n\n\nClassement : 1 cœur \n\n\n\nPoint de rencontre et heure de départ : Métro Jean XXIII\, départ à 12h30 ou directement sur place à 13h15 . \n\n\n\nVenez découvrir ce très beau réseau de sentiers situé dans les îles de Berthier\, à 45 minutes de Trois-Rivières. Il est nécessaire d’acheter son droit d’accès quotidien en ligne avant la sortie au coût de 5$ en visitant le site de la Société de conservation\, d’interprétation et de recherche de Berthier et ses îles (SCIRBI) en cliquant ici: acheter un laisser-passer. Si vous n’êtes pas à l’aise ou que vous ne voulez pas acheter votre droit d’accès en ligne\, l’organisatrice pourra le faire pour vous. Simplement lui en faire part lors de votre inscription. Dans ce cas\, vous devrez lui rembourser le montant de 5$ en argent comptant avant la randonnée. \n\n\n\n \n\n\n\nAprès rando à quel endroit : Brasserie Locomotiv à Berthierville
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SUMMARY:Marche urbaine
DESCRIPTION:La marche rapide\, un excellent moyen de se remettre (ou de se garder!) en forme. \n\n\n\nChaque semaine du mois\, un lieu de départ différent: cliquez sur les lettres en caractères gras pour voir comment vous y rendre. \n\n\n\nCe mercredi\, le départ se fera à partir de l’: Arche à l’entrée de la rue des Draveurs. \n\n\n\n\n1er mercredi du mois: Bouffe à rabais (anciennement Quincaillerie de Normanville)\n\n\n\n2è mercredi du mois: Galeries du Cap\, pilier #7\n\n\n\n3è mercredi du mois : Stationnement de l’Épicerie Métro Plus Jean XXIII\n\n\n\n4è mercredi du mois : Arche à l’entrée de la rue des Draveurs.\n\n\n\n5è mercredi du mois:  PARC LAMBERT
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SUMMARY:Parc régional du Mont-Ham
DESCRIPTION:6 à 7 km – 360 m de dénivelé – 2 cœurs \n\n\n\nReconnu pour sa montagne et sa vue spectaculaire de 360 degré.  Cet endroit vaut vraiment le détour. \n\n\n\n \n\n\n\nCovoiturage: départ du Métro Jean XXIII à 7 h 30. \n\n\n\nPour ceux qui s’y rendent directement\, rendez-vous au Parc régional du Mont Ham pour 9 h. Comptez une heure trente à partir de Trois-Rivières. \n\n\n\nAdresse: 103 Route 257 Ouest\, Saint-Joseph-de-Ham-Sud \n\n\n\nItinéraire: Prendre Autoroute 55 S et Autoroute 955 S\, puis tourner à gauche sur la 122\, en direction de  Victoriaville.  \n\n\n\nTourner à droite sur le Boulevard Jutras O puis à droite sur Gamache\, jusqu’à l’avenue Pie X\, que vous prenez à gauche jusqu’à la 161. Prendre la 161 sud\, en direction de Ham-Nord.  \n\n\n\nPrendre la 216 en direction de Saint-Adrien. À l’intersection de Saint-Adrien\, prendre la 257 S\, sur votre gauche\, jusqu’au chalet d’accueil du Parc régional du Mont-Ham. \n\n\n\nAprès rando:  à la Grange Pardue !
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SUMMARY:Sentier La Moraine 
DESCRIPTION:5 km\, peu de dénivelé \n\n\n\nSur la rive sud du fleuve !  Forêt tranquille\, site aménagé pour le ski de fond l’hiver et la randonnée en toutes saisons.  Plusieurs sentiers possibles\, le trajet suggéré compte 5 km. \n\n\n\nDépart de la randonnée à 14 h 00 au Centre des loisirs de Grand-St-Esprit\, 5420 route principale Grand-St-Esprit. Venez nombreux. \n\n\n\nAprès rando on se retrouve à La Flûte à Bec – Microbrasserie  3255 Bd Louis Fréchette\, Nicolet. Un endroit à découvrir
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