8 km, , aucun dénivelé. Trajet : rang Charles-Lesieur et rivière Yamachiche. Rendez-vous : à 9 h 30 au Métro Jean XXIII. Inscription obligatoire auprès de l'organisatrice avant samedi 18 h

Un très beau sentier de 14 km, assez exigeant, avec la boucle des falaises, 585 m de dénivelé, Départ du Métro Jean XXIII à 8h30, du stationnement P-18 de Shawi à la sortie 217 de l'autoroute 55 à 9 h00 ou encore rendez-vous à la halte routière de Grandes-Piles à 9 h15. Il est à noter qu"il y aura deux organisateurs pour cette activité, Jacques Goulet et Alain Phaneuf Inscription obligatoire auprès de l'un des organisateurs avant vendredi 18 h00

8 Km, peu de dénivelé. On empruntera la voie de contournement du lac Long (Chemin des lacs longs et Route des lacs). Puis on ira, en auto, manger notre ''lunch'' au village de St-Élie-de-Caxton sous l'arbre à paparmanes... Départ 9 h30 Métro JEAN XXIII ou à 10 h du stationnement P18 à la sortie 217 de l' autoroute 55. Inscription obligatoire auprès de l'organisateur

Un ''petit'' presque 9 km le long de la rivière du Chêne, avec quelques montées faciles. Départ du Métro Jean XXIII à 9 h 00 ou gens de Shawi, à 8 h 30 du stationnement P 18 de l'autoroute 55. Inscription obligatoire auprès de l'organisatrice

De Trottier Mills au mont Arthabaska, une très jolie balade de 9.5 km, dont une pente assez abrupte, où on peut s'aider de câbles... ce qui fait qu'on lui attribue deux cœurs! Il y a tout de même 300 m de dénivelé. Le reste du sentier est facile et ''agréable au pied''. Ceux qui le souhaitent pourront à la fin de la journée, s'arrêter au très sympathique Café Shad à Victoriaville. Départ à 8 h30 du Métro Jean XXIII. (Prévoir l'arrêt ou non au Café au moment de décider du covoiturage). Inscription obligatoire auprès de l'organisatrice

Petite rando tranquille, quand même 14km... donc 1 Coeur et demi. Coût d'entrée 10 $. Départ du Métro Jean XXIII à 8h.

Départ du Maïkan, sur le Boulevard des Chenaux, présentez-vous avant 10h Maximum de 10 personnes. Coût: 10 $. Inscription obligatoire avant le vendredi 6 août, 18h

C'est chez Maïté! Pour ceux/celles qui ne connaissent pas, un endroit à découvrir, tout de près de St-Justin.

Ce sentier en pleine nature renferme une flore magnifique et regorge d'histoire, le tout exposé sur 30 panneaux d'interprétation stratégiquement implantés le long du parcours, qui borde la magnifique rivière Jacques-Cartier. Nous commencerons par nous rendre au barrage Mc Dougall, en passant par la Maison Déry (1 km). Puis nous ferons 4,6 km pour nous rendre au Moulin Marcoux. Nous pouvons prolonger le sentier de quelques centaines de mètres pour trouver le "spot" idéal pour dîner près de la rivière. Ça nous fera une randonnée de 12 km en tout.  Veuillez prendre note que la passerelle après le Moulin Marcoux est fermée....

Une première fin de semaine MMS depuis si longtemps... Elle sera très spéciale car Suzanne nous propose d'aller en auberge de jeunesse! Il s'agit de l'ancien couvent des Franciscaines, au centre-ville de Baie-St-Paul. Des petites chambres à deux, avec un cachet "rétro" et une ambiance très relax. Des randonnées magnifiques, bien sûr. Premier jour, le Dôme. Le dimanche, la Boucle des Sommets, dans la ZEC des Martres: un tout nouveau sentier pour nous, au programme du 75S de Rando-Québec, à voir absolument! Pour le jour du retour: le Gabrielle-Roy est. Comme il n'y aura pas de tirage, c'est premier arrivé,...

Linda nous emmène au Parc de la Rivière Gentilly. C'est pas loin, c'est charmant...mais il y a quand même quelques petites côtes pour nous faire suer un peu ;-) 9,5 km, 1 coeur et demi, 8.50$ (entrée du parc) Départ à 9h, du Métro Jean XXIII