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SUMMARY:Annulé Promenade Jacques-Cartier  -  Pont-Rouge
DESCRIPTION:12 km – peu de dénivelé – 1 coeur et demi \n\n\n\nCe sentier en pleine nature renferme une flore magnifique et regorge d’histoire. Trente panneaux d’interprétation en témoignent\, stratégiquement implantés le long d’un parcours qui borde la magnifique rivière Jacques-Cartier. Nous commencerons par nous rendre au barrage Mc Dougall\, en passant par la Maison Déry (1 km). Puis\, nous ferons 4\,6 km pour nous rendre au Moulin Marcoux où nous mangerons notre lunch\, peut-être sur les rochers au bord de la rivière\, dépendamment du niveau de l’eau.  Nous pourrons prolonger le sentier de quelques centaines de mètres\, ce qui donnera un total de 12 km. \n\n\n\nLe sentier est balisé par des bénévoles\, même en hiver. Apportez vos crampons au cas où ils seraient requis! \n\n\n\nGratuit \n\n\n\nRendez-vous pour le covoiturage à 9h dans le stationnement du Wal-Mart des Galeries du Cap
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SUMMARY:Île Saint-Quentin
DESCRIPTION:Un paradis naturel à découvrir ou à redécouvrir. \n\n\n\nCette île étant située au confluent de la rivière Saint-Maurice et du fleuve Saint-Laurent\, vous pourrez observer le phénomène de l’eau ayant deux couleurs. \n\n\n\nC’est un magnifique parc situé tout près alors on en profite. On se donne rendez-vous à 13h directement sur l’Île\, au stationnement central.
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SUMMARY:Marche  urbaine
DESCRIPTION:La marche rapide\, un excellent moyen de se remettre (ou de se garder!) en forme. \n\n\n\nChaque semaine du mois\, un lieu de départ différent: cliquez sur les lettres en caractères gras pour voir comment vous y rendre. \n\n\n\nCe mercredi\, le départ se fera du stationnement des Galeries du Cap\, pilier #7 \n\n\n\n\n1er mercredi du mois:  Quincaillerie l’Acadien Bricoleur (anciennement de Normanville)\n\n\n\n2è mercredi du mois:  Galeries du Cap\, pilier #7\n\n\n\n3è mercredi du mois : Stationnement de l’Épicerie Métro Plus Jean XXIII\n\n\n\n4è mercredi du mois : Arche à l’entrée de la rue des Draveurs.\n\n\n\n5è mercredi du mois:  PARC LAMBERT\n\n\n\n\nLouise Vaillancourt\n\n\n\n514-781-4346 \n\n\n\nlvchatillon@aol.com
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SUMMARY:Les escaliers de Trois-Rivières
DESCRIPTION:Distance : Environ 12 km \n\n\n\nClassement : 1 cœur et demi \n\n\n\nHeure du départ :  9 h 30 du stationnement de la piscine de l’Exposition\, rue du Carmel. \n\n\n\nOn se réchauffe avec quelques escaliers\, haute ville\, basse ville. Trois-Rivières comme vous ne l’avez peut-être jamais vue !  Excellent pour mise en forme du printemps.
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SUMMARY:Annulé Lac à la pêche
DESCRIPTION:Marche de 7 km à partir du lac à la pêche dans le secteur de Saint Gérard à Shawinigan on suivra la route du lac canard en direction du lac des Piles sur le rang qui fait un cul de sac dans un beau secteur boisé.  \n\n\n\nRendez-vous pour le covoiturage au stationnement du Métro Jean XX111 à 9 h 00 où 9 h 45 au stationnement du lac La Pêche. Apportez votre lunch on mangera au chalet du Lac La pêche .
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SUMMARY:Chemin des Pins à Saint-Louis-de-France
DESCRIPTION:Distance : environ 10 km \n\n\n\nClassement : 1 cœur et demi \n\n\n\n2 montées \n\n\n\n \n\n\n\nSaviez-vous que le Chemin des Pins est une voie historique ouverte en 1859\, une des plus anciennes du secteur de Saint-Louis-de-France\, longtemps caractérisée par ses paysages naturels et ses bosquets de pins. Historiquement\, la zone de la « Pinière » était un lieu de villégiature\, de pique-niques et de promenades à la fin du XIXe. SVP n’oubliez pas de vous inscrire pour la randonnée. \n\n\n\n On se rejoint dans le stationnement du club de golf Dumoulin\, 841 Chemin des Pins Trois-Rivières pour un départ à 13 h 00.
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SUMMARY:Les escaliers de Québec
DESCRIPTION:Distance : Environ 15 km \n\n\n\nDénivelé : Beaucoup d’escaliers \n\n\n\nClassement : 2 cœurs \n\n\n\nRendez-vous pour le covoiturage : Bien vouloir vous présenter quelques minutes avant le départ. \n\n\n\nHeure du départ : 8 h 00 stationnement du Walmart au Cap. \n\n\n\nOn fait la plus belle partie du fameux « Défi des escaliers ». Et pour dîner\, on s’offre la plus belle vue sur Québec. \n\n\n\nDe la Haute-Ville de Québec au quartier St-Roch\, du quartier St-Roch au quartier Latin\, puis au petit Champlain et aux Plaines d’Abraham\, en passant par Lévis! Une formidable mise en forme de printemps. \n\n\n\n8$  (traversier aller-retour)
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SUMMARY:Rang St-Pierre
DESCRIPTION:Distance : 11 km \n\n\n\nDénivelé : 150 m de dénivelé \n\n\n\nUn de ces rangs pittoresque à découvrir par un beau dimanche. \n\n\n\nRendez-vous pour le covoiturage : 12 h 25 au stationnement du Walmart au  Cap  \n\n\n\nHeure du départ : 12 h 30  \n\n\n\nPour ceux qui se rendre sur place rendez-vous à 13 h 00  dans le stationnement du Métro\, situé au 4175 Boulevard de Shawinigan-Sud\, Shawinigan-Sud\, Québec
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SUMMARY:Souper du club
DESCRIPTION:Le souper du club aura lieu samedi le 25 avril au Club de golf Du Moulin\, situé au 841 chemin des Pins à Trois-Rivières. Moment idéal pour socialiser avec des gens qui partage la même passion que vous soit la randonnée. Il y aura de la danse. \n\n\n\nC’est lors de ce souper que s’effectueront les tirages pour les séjours du club. Pour participer aux tirages vous devez être membre du club. \n\n\n\nInscription obligatoire.
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SUMMARY:Les beaux rangs de Champlain
DESCRIPTION:11 km\, aucun dénivelé \n\n\n\nLes « beaux rangs de Champlain » en Mauricie délimitent un secteur pittoresque de la municipalité de Champlain\, réputé pour ses paysages ruraux\, ses terres agricoles historiques et ses vues sur le fleuve Saint-Laurent. Ce secteur est idéal pour la randonnée et la découverte du patrimoine\, Saviez-vous que ce village est classé parmi les plus beaux du Québec. \n\n\n\n \n\n\n\nRendez-vous au stationnement du Walmart du Cap à 10 h 15 ou à 10 h 30 chez Jean Sokolyk \, 1338\, rue Notre-Dame à Champlain. \n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n Après la randonnée\, vous êtes invité sur la terrasse de Jean pour manger votre déjeuner et partager de bons moments.
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