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SUMMARY:Parc  des  Chutes  -  Shawinigan
DESCRIPTION:Environ 8 km. Relativement facile. Peu de dénivelé. Agréables sentiers le long de la rivière. \n\n\n\n \n\n\n\nPour covoiturage: rendez-vous aux Galeries du Cap (pylône numéro 7) à 12h30\, ou sur place au premier  stationnement derrière le BMR de Shawinigan-sud\, pour 13h. Avisez l’organisatrice\, merci! \n\n\n\nAprès rando: lieu à déterminer pour un café tous ensemble.
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SUMMARY:Longue fin de semaine au Mont Mégantic
DESCRIPTION:Quelques jours dans le magnifique Parc national du Mont Mégantic \n\n\n\n228$ par personne \n\n\n\nDétails à venir
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SUMMARY:Parc  de  la  rivière  Batiscan
DESCRIPTION:environ 10 km – peu de dénivelé – 1 coeur et demi \n\n\n\nOn suit la belle Batiscan sur sa rive est en avant-midi (Promenade sud et nord – Gélinotte). Dîner à l’accueil St-Narcisse. Nous remonterons la rive ouest après le dîner. \n\n\n\nDépart du stationnement du Walmart aux galeries du Cap à 9 h 30 pour le covoiturage \n\n\n\nou encore\, rendez-vous au secteur du Barrage\, entrée St-Narcisse vers 10h (en aviser l’organisatrice) \n\n\n\nÀ noter: l’accès au parc est gratuit si vous réservez votre droit d’accès en ligne 24 heures à l’avance. Pour le faire\, cliquez ici.  \n\n\n\nSinon\, 9$/personne
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SUMMARY:Tourbière   et  vieux  Grand-Mère
DESCRIPTION:Un lieu spécial à découvrir: le petit monde de la tourbière. Promenade de 3 Km\, facile et instructive. Puis Dominique nous emmènera luncher et nous promener dans le joli quartier « anglais » de Grand-Mère. \n\n\n\nRendez-vous au Métro Jean XXIII pour covoiturage et départ à 9h30
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SUMMARY:Marche  urbaine
DESCRIPTION:La marche rapide\, un excellent moyen de se remettre (ou de se garder!) en forme. \n\n\n\nChaque semaine du mois\, un lieu de départ différent: cliquez sur les lettres en caractères gras pour voir comment vous y rendre. \n\n\n\nCe mercredi\, le départ se fera du stationnement des Galeries du Cap\, pilier #7 \n\n\n\n\n1er mercredi du mois:  Quincaillerie l’Acadien Bricoleur (anciennement de Normanville)\n\n\n\n2è mercredi du mois:  Galeries du Cap\, pilier #7\n\n\n\n3è mercredi du mois : Stationnement de l’Épicerie Métro Plus Jean XXIII\n\n\n\n4è mercredi du mois : Arche à l’entrée de la rue des Draveurs.\n\n\n\n5è mercredi du mois:  PARC LAMBERT\n\n\n\n\nLouise Vaillancourt\n\n\n\n514-781-4346 \n\n\n\nlvchatillon@aol.com
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SUMMARY:Parc  naturel  du  Mont-Bélair  -  Québec
DESCRIPTION:11 km – peu de dénivelé – 1 cœur et demi \n\n\n\nMarie-Rose nous propose une sortie dans une destination peu connue. On s’en va à la base de plein air de la Découverte\, faisant partie du Parc naturel du mont Bélair\, à Val-Bélair. \n\n\n\nUn endroit à  découvrir! \n\n\n\n \n\n\n\ngratuit \n\n\n\nRendez-vous pour covoiturage dans le stationnement du Walmart du Cap\, pour un départ à 9h.
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SUMMARY:Club  de  golf  de  Grand-Mère
DESCRIPTION:Randonnée dans le cadre enchanteur du terrain de golf. Quelques petites montées (environ 100m de dénivelé). La longueur sera déterminée sur place\, selon le groupe et les conditions de neige. \n\n\n\nRendez-vous à 12 h 15h au Métro Jean XXIII pour le covoiturage\, ou directement sur place à 13 h  (si vous vous y rendez directement\, en aviser l’organisatrice) \n\n\n\n6$
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SUMMARY:Fin de semaine à Cap-aux-Corbeaux
DESCRIPTION:Randonnées dans la belle région de Baie-St-Paul\, Charlevoix \n\n\n\nDétails à venir
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SUMMARY:Station  Duchesnay
DESCRIPTION:11 km  –  200m de dénivelé  –  2 coeurs \n\n\n\n \n\n\n\nLe sentier L’aventurier situé à la Station Duchesnay\, traverse une forêt mature avec des points de vue dont un donne sur le lac jaune et il y a un avec un belvédère qui le surplombe.  Il y a aussi un refuge sur le parcours pour se réchauffer ou pour dîner. \n\n\n\nVenez profiter de ce beau coin de pays tout en prenant un grand bol d’air frais. \n\n\n\nLe point de départ sera du Wal-Mart au Cap de la Madeleine à 9hres.!
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SUMMARY:Sentier  "chez Linda"
DESCRIPTION:Linda nous emmène explorer « le fond de sa cour »: des kilomètres de jolis sentiers privés\, un ruisseau… \n\n\n\nUn boisé à découvrir\, ici-même\, à Trois-Rivières. \n\n\n\n \n\n\n\nRendez-vous pour 13h au coin des rues Sainte-Marguerite et De la Sablière\, à Pointe-du-Lac\, sur le stationnement du Centre dentaire et d’implantologie Danny Bonneau. \n\n\n\n5 à 6 km – peu de dénivelé \n\n\n\ngratuit
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SUMMARY:Longue  fin  de  semaine  au  Mont  Orford
DESCRIPTION:Randonnées dans le Parc national du Mont-Orford \n\n\n\nDétails à venir
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SUMMARY:Rando et souper spaghetti chez Christian
DESCRIPTION:Christian Gervais nous invite chez lui à Hérouxville pour une randonnée hors-piste. La campagne… pas de dénivelé. La longueur du trajet sera adaptée\, selon le groupe et les conditions de neige. Raquettes ou crampons? On verra…  \n\n\n\nAppelez Christian pour infos sur la randonnée. \n\n\n\nPour les inscriptions\, bien vouloir communiquer avec Jacqueline Chavignot au 819-375-7217. \n\n\n\nActivité non couverte par l’assurance de Rando Québec (car les  pistes ne sont pas balisées). \n\n\n\nApportez votre boisson et grignotines pour l’après rando.  \n\n\n\n\n\n\n\nCeux qui le désirent se retrouveront autour d’un spaghetti préparé par le chef Christian Gervais\, notre hôte. Une tradition de Moi Mes Souliers qui se perpétue depuis au moins 10 ans. Maximum 20 personnes: inscrivez-vous à l’avance! Si vous souhaitez rester pour le souper\, le coût est de 10$.  payable en argent \n\n\n\nIl est possible de se joindre au groupe pour la randonnée sans s’inscrire au souper\, en aviser l’organisateur. \n\n\n\n \n\n\n\nCovoiturage à 12h30 au Métro Jean XXIII. \n\n\n\nLe départ de la rando se fera à partir de chez Christian\, au 321 rue Rocheleau\, à Hérouxville
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