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SUMMARY:Séjour à Saint-Alexis-des Monts
DESCRIPTION:Séjour pour 12 personnes (lits individuels) dans un immense chalet qui ne manque pas de divertissement (piscine\, tourbillon\, table de billard\, etc.).
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SUMMARY:Tour du Lac-à-l'Eau-Claire
DESCRIPTION:Jour 2 du séjour: Nous ferons un aller-retour d’une dizaine de kilomètres sur la route qui borde ce très beau lac. \n\n\n\nLes personnes qui veulent se joindre au groupe pour la journée peuvent le faire en se rendant à l’église du village de Saint-Alexis-des-Monts pour 9h30. Apportez un lunch et contactez Dominique pour l’informer de votre présence.
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SUMMARY:Marche urbaine
DESCRIPTION:La marche rapide\, un excellent moyen de se remettre (ou de se garder!) en forme. \n\n\n\nChaque semaine du mois\, un lieu de départ différent: cliquez sur les lettres en caractères gras pour voir comment vous y rendre. \n\n\n\nCe mercredi\, le départ se fera du Stationnement de l’Épicerie Métro Plus Jean XXIII \n\n\n\n1er mercredi du mois: Quincaillerie l’Acadien Bricoleur (anciennement de Normanville) \n\n\n\n2è mercredi du mois: Galeries du Cap\, pilier #7 \n\n\n\n3è mercredi du mois : Stationnement de l’Épicerie Métro Plus Jean XXIII \n\n\n\n4è mercredi du mois : Arche à l’entrée de la rue des Draveurs. \n\n\n\n5è mercredi du mois:  PARC LAMBERT \n\n\n\nLouise Vaillancourt\n\n\n\n514-781-4346 \n\n\n\nlvchatillon@aol.com
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SUMMARY:Randonnée aux chutes Sainte-Ursule
DESCRIPTION:Jour 3 du séjour
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SUMMARY:Promenade Rivia à Drummondville
DESCRIPTION:Distance : 14 km \n\n\n\nDénivelé : peu \n\n\n\n \n\n\n\nLa promenade Rivia\, située entre le parc des Voltigeurs et le pont du Curé-Marchand\, est un lien privilégié jusqu’au centre-ville. Les Drummondvillois ainsi que les citoyens de l’extérieur peuvent s’y promener seuls\, en famille ou entre amis\, et profiter d’un accès à la rive de la Saint-François. Le sentier riverain est agrémenté d’aires de détente et d’exercices\, de mobilier urbain et de toilettes.  \n\n\n\nPour compléter ce beau parcours\, on arpentera  le parc de la forêt Drummond\, à 6 km du parc des Voltigeurs. Puis on reviendra au parc des Voltigeurs pour notre collation et les toilettes. Arrivés en ville\, nous irons dîner dans le parc Woodyatt\, tables de pique-nique à disposition. Possibilité de prendre un café au Morgane ou au MacDonald avant de marcher le 4 km  pour le retour au parc des Voltigeurs. \n\n\n\n \n\n\n\nDépart du Métro Jean-XXIII à 9h. \n\n\n\nVoici l’itinéraire : \n\n\n\nAutoroute 55 Sud\, puis autoroute 20 Ouest jusqu’à la sortie 181. Face au Parc des Voltigeurs tourner à droite\, sur boulevard Foucault\, et rouler 6 km jusqu’au stationnement du parc de la forêt Drummond. \n\n\n\n\nhttps://maps.app.goo.gl/wmDMX9Q8vgwv1KV8A?g_st=ic
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SUMMARY:Bain de forêt au Grand boisé de Pointe-du-Lac\, auparavant nommé Forestia
DESCRIPTION:Voici une nouvelle activité\, vraiment intéressante. Monique Vachon nous fera découvrir le Shinrin Yoku\, qui se traduit par un bain de forêt ou immersion en forêt. La pratique du Shinrin Yoku consiste en une marche très lente en forêt\, elle nous invite à respirer les arbres\, les fleurs et les fruits. Ce plongeon dans la nature favorise l’écoute du vent\, des oiseaux\, des animaux\, de l’eau qui coule et nous permet de goûter l’essence même de la vie. La marche se fait en silence et nous aurons des moments précis pour le partage. Cette activité est réservée aux membres. \n\n\n\nC’est un rendez-vous à ne pas manquer\, on se rejoint sur place à 13 h 00\, Prière de vous présenter quelques minutes à l’avance.
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SUMMARY:Sentier des Cascades
DESCRIPTION:Jour 1 du séjour : 5\,9 km\, facile. Le sentier des Cascades  fait partie du sentier des trotteurs. Après on se dirige vers St-Fortunat ou il y a un tour de 20 mètres\, 77 marches\, n y découvre une vue magnifique de 360 degrés sur les collines entourant ce magnifique village. \n\n\n\napporter un lunch
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SUMMARY:Séjour 3 monts Coleraine
DESCRIPTION:Une nouveauté \n\n\n\nSéjour pour 6 personnes (3 chambres\, 3 lits double). Le classement des randonnées est débutant avancé.
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SUMMARY:Sentier Lac Jonhson
DESCRIPTION:Jour 2 du séjour : 11\, 8 km\, 215 m\, 2 cœurs. En partant du pavillon d’accueil de Coleraine\, cet aller-retour nous mènera au Lac Johnston\, au cœur de la zone de préservation de la réserve écologique de la Serpentine-de-Coleraine.
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SUMMARY:Sentier du Mont Kerr
DESCRIPTION:Jour 3 du séjour : 10\,4 Km\, 365 m de dénivelé\, 2 cœurs.  Ce sentier mène au sommet de la Colline Kerr ​D’un côté\, vous pourrez observer une falaise de serpentine à couper le souffle\, le mont Adstock ainsi que le cratère d’une mine des environs de Thetford.
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SUMMARY:Sentier du Mont Oak
DESCRIPTION:Jour 4 du séjour : 5 km\, 153 m de dénivelé 1 cœur. Une chênaie de chênes rouges à érable à sucre qui croît sur les pentes douces à l’ouest et au nord du Mont Oak\, puis une pinède de pin rouge et de pin blanc\, rare dans la région. \n\n\n\nSur la route du retour\, on s’arrêtera à l’Auberge de St-Fortunat pour déguster leur fameux hamburger de bison.
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SUMMARY:Sentier de La Gabelle
DESCRIPTION:11 km\, 368 m de dénivelé\, 2 cœurs le parcours longe la rivière Saint-Maurice\, offrant de nombreux points de vue sur celle-ci. \n\n\n\nDépart à 9 h 30 du Walmart au Cap. SVP vous présentez à l’avance pour le covoiturage. \n\n\n\nDébut de la randonnée à 10 h 00 au stationnement de la Gabelle du côté de Notre-Dame-du-Mont Carmel. \n\n\n\nAprès rando pour ceux qui désirent prolonger le plaisir Café Mandala à St-Étienne-des-Grès\, très bel endroit.
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SUMMARY:Parc du réservoir  Beaudet  -  Victoriaville
DESCRIPTION:10 à 12 km  –  pas de dénivelé \n\n\n\nSentier facile\, autour du réservoir qui se trouve à l’entrée de Victoriaville. C’est aussi un incontournable pour les ornithologues car il y a plus de 269 espèces répertoriées. Un endroit à découvrir. \n\n\n\nN’oubliez pas d’apporter une collation ou un lunch. \n\n\n\nDépart de la rando à l’Église Ste-Victoire (une des plus belles du Québec)\, située au 99\, rue Notre-Dame\, Victoriaville.  \n\n\n\nAprès rando au Shad Café\, pour un café (il est excellent) ou une bière. \n\n\n\nRendez-vous au Métro Jean XXIII pour le covoiturage. Départ à 11h 00 \n\n\n\nGratuit
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